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高爵厚禄 豆皮的热量高吗减肥

热门回答: 可以适量吃一点。 豆皮热量不低。每百克豆皮含热量约409卡。豆皮的重量约为60克。所以它的热量大约是245卡路里。减肥期间可以适量吃一点豆皮。虽然它的热度不低。但是豆皮的营养价值很高。它含有大量的蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养物质。对人体非常有益。同时豆皮的饱腹感很高。所以每次摄入的总热量不会很多。
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并容徧覆

女人不醉,男人没机会,男人不醉,女人没小费,男女都不醉,饭店没人睡。

寸土不让

一驻足一回首,时光匆匆走;一白昼一黑夜,花开又花谢;一相聚一别离,何处觅岁月;一辈子一条路,光阴莫虚度;一世友一生情,早安祝福你。

七支八搭

不要停止奔跑,不要回顾来路,来路无可眷恋,值得期待的只有前方。早安!

专业的豆皮的热量高

豆皮的热量高吗减肥能吃吗 - 生活常识 - 网创网